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Articles et exercices pratiques issus de mon expérience, que je partage avec plaisir sur les sujets qui m’animent : le bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel.
Découvrez ma nouvelle rubrique « En-Quête », voyage alchimique d’une mystérieuse voyageuse dans le labyrinthe de la connaissance de Soi !
Le Blog
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Découvrir l'astrologie vivante corporelle et vibratoire
Et si vous pouviez marcher dans votre ciel intérieur. Plutôt que de comprendre, vous pouviez ressentir avec votre corps. Une rencontre avec vous-même à travers le langage symbolique du cosmos entrant en résonance avec notre psyché.
Christine Chelin
21 nov.4 min de lecture
Découvrir les constellations familiales individuelles
Les constellations familiales individuelles offrent un espace unique pour explorer nos héritages invisibles. C'est un voyage à travers notre lignée...
Christine Chelin
26 oct.3 min de lecture
Trouver son « Nord » pour une route plein de sens et d'équilibre !
Quelle direction prendre pour trouver une nouvelle route, cette voie qui indique le " Nord " ? celle qui fait sens, celle qui nous met en...
Christine Chelin
13 juin 20243 min de lecture
Trouver son étoile !
Lorsque la vie semble lourde, pesante, pleine d’embuches, lorsque se mêlent des émotions de tous ordres : peurs diverses, colères, mais...
Christine Chelin
20 déc. 20217 min de lecture
Autocoaching 4 – Lâcher-prise pourquoi et comment ?
Ce mot est difficile, nous le comprenons mal. Il veut tout dire et rien dire et surtout bien souvent, il nous agace… Lorsque quelqu’un...
Christine Chelin
17 oct. 202110 min de lecture
Autocoaching 3 - Libérer ses émotions
« Le travail de Dieu est de cacher les choses et c’est le travail de l’homme de les trouver  ». Francis Bacon (philosophe anglais XVIe...
Christine Chelin
2 oct. 20216 min de lecture
Autocoaching 2 - Comment agir sur nos émotions
Comment agir sur nos émotions ? La vie aujourd’hui met à mal nos émotions. Nous sommes dans des turbulences depuis plusieurs mois (...
Christine Chelin
25 sept. 20217 min de lecture
Autocoaching 1 - Conseils et Pratiques
C'EST LA RENTREE, COMMENT GERER SON STRESS ? C’est la rentrée des écoliers et donc la fin des vacances et la reprise des activités et du...
Christine Chelin
4 sept. 20214 min de lecture
La sophrologie pour gérer et traverser la crise actuelle
Comment la sophrologie peut vous aider à mieux vivre la crise sanitaire ?  Depuis de nombreux mois maintenant, nous sommes confrontés à ...
Christine Chelin
5 mars 20215 min de lecture
Trouver sa force et son équilibre afin de sortir de la peur et de l'anxiété
« Si le cerveau est le récepteur de radio, alors le cœur est le cadran qui règle la radio à la fréquence de notre choix. Il y a une...
Christine Chelin
13 déc. 20207 min de lecture
Astrologie et Sophrologie - L'énergie des gémeaux, pour se relier à son âme
Le soleil entre dans le signe des Gémeaux le 21 mai et y reste jusqu’au 20 juin. L'énergie du signe des Gémeaux est très instructive et...
Christine Chelin
10 juin 20208 min de lecture
Astrologie et Sophrologie - L'énergie du signe du taureau, pour une nouvelle conscience et de nouvelles valeurs
Dans la période du 20 avril au 20 mai , le soleil entre dans le signe du Taureau . Qu’elle est cette énergie ? et surtout comment la...
Christine Chelin
4 mai 20209 min de lecture
Conseils et accompagnement
Lorsque nous traversons une période difficile, voici quelques conseils, idées, et exercices permettant de s'apaiser, de prendre du recul,...
Christine Chelin
11 avr. 20206 min de lecture
Astrologie et Sophrologie - Le verseau, un porteur d'eau au service de la collectivité
Le soleil entre dans le signe du Verseau le 20 janvier et y reste jusqu’au 18 février. L'énergie du signe du Verseau est souvent...
Christine Chelin
20 janv. 20207 min de lecture
Astrologie et Sophrologie - Le capricorne, un grand sage et l'art de la transmutation intérieure
Le soleil entre dans le signe du Capricorne le 22 décembre et y reste jusqu’au 20 janvier. C’est le solstice d’hiver , les jours ont...
Christine Chelin
21 déc. 20197 min de lecture
Astrologie et Sophrologie – Le sagittaire et l'intelligence du coeur
Le SOLEIL entre dans le signe du SAGITTAIRE le 23 novembre et y reste jusqu’au 22 décembre. Comme cette image l’indique, ce signe est...
Christine Chelin
17 nov. 20195 min de lecture
Astrologie et sophrologie – Le mois du scorpion et si nous profitions de son énergie pour descendre dans nos profondeurs
A quoi correspond ce signe du SCORPION ? Le soleil entre dans ce signe le 23 octobre , il y reste jusqu’au 22 novembre . Et même si...
Christine Chelin
21 oct. 20197 min de lecture
Astrologie et Sophrologie – Le mois de la balance, trouver son équilibre entre soi et l’autre !
A quoi correspond ce signe de la BALANCE ? Cela va concerner plus particulièrement les personnes nées entre le 23 septembre et le 23...
Christine Chelin
21 sept. 20195 min de lecture
Voyage dans la tête et les pensées
LES PENSEES : Nous raisonnons, réfléchissons, ouvrons des dialogues avec nous-même. Nos pensées peuvent être très utiles dans bien des...
Christine Chelin
25 août 20193 min de lecture
Voyage dans les émotions
LES EMOTIONS que nous ressentons, agréables ou désagréables, sont déclenchées par des événements, du stress, parfois par des bruits, des...
Christine Chelin
7 août 20193 min de lecture
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