Un passage vers la Nouvelle Année - des choix et des opportunités !

🌟 Entre le Solstice d'hiver et la Nouvelle Année : Un passage pour accueillir de nouveaux choix et opportunités -

La fin de l’année est souvent vécue comme une course.

Entre la fatigue accumulée, les journées plus courtes, l’agitation des fêtes et les obligations de clôture, il devient difficile de s’arrêter… et pourtant.

Faire le bilan de l’année qui s’achève est une étape essentielle pour pouvoir redémarrer autrement, plus consciemment, plus aligné avec ce que nous sommes devenus.

🌱 Pourquoi est-il important de clôturer une année avant d’en commencer une autre ?

Décembre marque un temps de transition naturel. La lumière baisse, le corps ralentit, l’énergie se replie. Comme la nature, nous sommes invités à faire pause.

Pourtant, notre tête reste souvent saturée :

• émotions non digérées,

• pensées répétitives,

• souvenirs qui s’accrochent,

• décisions en suspens,

• tensions accumulées.

Un peu comme nos placards ou nos tiroirs à la fin de l’année : tout est plein.

Or, il est difficile d’accueillir du nouveau si l’ancien n’a pas été vidé. On le dit depuis longtemps : on ne met pas du vin nouveau dans de vieilles outres.

Une année charnière, riche en ouvertures -

L’année qui s’ouvre, 2026, est souvent décrite comme une année de nouveau départ, d’élan, d’opportunités, de changements de cycles. Astrologues, numérologues, scientifiques parlent tous, à leur manière, de fins de cycles et de commencements.

Mais toute ouverture demande une clôture.

Avant de vouloir « faire mieux » ou « faire plus », il est précieux de se demander :

• Qu’est-ce que je termine ?

• Qu’est-ce que je ne veux plus porter ?

• Qu’est-ce que je choisis de transformer ?

✍️Exercice : faire le bilan de votre année en conscience -

Je vous propose un temps simple, accessible à tous.

Prenez une feuille ou votre journal.

1️⃣ Revisitez votre année -

Aidez-vous de votre agenda si besoin. Notez, sans filtre et sans jugement :

• ce qui vous a porté,

• ce qui vous a pesé,

• les moments de joie,

• les périodes de fatigue, de tension ou de découragement,

• les événements qui vous ont fait grandir,

• ceux qui vous ont mis en difficulté, voire rendus malades.

Notez aussi :

• les émotions récurrentes,

• les pensées envahissantes,

• les situations restées en suspens.

👉 Il ne s’agit pas d’analyser, mais de constater.

2️⃣ Relire et trier -

Relisez votre liste comme on relit sa journée avant de s’endormir.

Puis posez-vous ces questions :

• Qu’est-ce qui m’a été utile ?

• Qu’est-ce qui ne l’a pas été ?

• Qu’est-ce que je souhaite laisser derrière moi ?

• Qu’est-ce que j’ai envie de garder, nourrir, approfondir ?

👉Ce tri est déjà une forme de libération intérieure.

🧭 Formuler vos intentions pour la nouvelle année -

Lorsque ce tri est fait, un espace se crée.

Prenez alors quelques minutes de calme :

• installez-vous confortablement,

• respirez profondément,

• portez votre attention sur votre respiration, quelques instants

• puis centrez-vous sur la région de votre cœur, au centre de la poitrine, vous l'entendez et le ressentez.

Rappelez-vous maintenant les moments de l’année où vous vous êtes senti(e) :

• vivant(e),

• aligné(e),

• apaisé(e),

• en joie.

À partir de ces ressentis, laissez émerger vos désirs sincères pour la nouvelle année.

Il ne s’agit pas seulement d’objectifs matériels. Il peut s’agir :

• d’un état d’esprit,

• d’une qualité de présence,

• d’une manière d’être avec vous-même,

• ou du projet de votre vie.

💫 La pensée comme force créatrice -

Notre pensée est créatrice — non pas au sens magique, mais énergétique.

L’état intérieur que nous entretenons influence :

• nos rencontres,

• nos choix,

• les opportunités qui se présentent à nous.

Nous sommes à la fois émetteurs et récepteurs.

En cultivant un état de clarté, de joie, de cohérence, nous attirons naturellement ce qui résonne avec cette fréquence.

Alors, déposez vos intentions comme des graines que vous semez, avec l’innocence des enfants au pied du sapin. Ressentez déjà le plaisir, la joie, la paix associée à leur réalisation.

Le reste suivra.

🌸 Passer le seuil de la nouvelle année -

Faire le bilan, c’est refermer une porte avec conscience. Formuler des intentions, c’est en ouvrir une autre, plus juste.

✨Je vous souhaite un passage vers la nouvelle année doux, conscient et vibrant, plein de nouvelles énergies, d’opportunités et de joie.

🌿 Que ce nouveau cycle vous ressemble. ✨