Christine Chelin

« On ne devient pas lumineux en cherchant la lumière à l'extérieur, mais en retrouvant celle qui n'a jamais cessé de briller en soi. » Chaque mois, je vous propose d'explorer un thème en lien avec les énergies du moment. Pas pour « croire » aveuglément à l'astrologie, mais parce que les grands symboles, les mythes et le langage du ciel parlent directement à notre inconscient. Ils agissent comme des miroirs : ils mettent en lumière les pièges à éviter et nous aident à traverser les épreuves du...

Et si ce que vous portez ne vous appartenait pas entièrement ?Pourquoi certaines peurs semblent-elles nous accompagner depuis toujours ?Pourquoi avons-nous parfois l'impression de porter un poids invisible, sans vraiment savoir d'où il vient ? Pourquoi certaines histoires semblent-elles se répéter de génération en génération ? je rencontre des personnes qui pensent avoir un « défaut de caractère ». Travaillons sur le puzzle de cette histoire.

Nous connaissons tous ces moments où le mental s'emballe. Les pensées tournent en boucle. Le corps se tend. La respiration devient plus courte. Le cœur accélère. Comme si notre cerveau avait déclenché une alarme… alors même qu'aucun danger immédiat n'est présent. Cette réaction est normale. Notre système nerveux est conçu pour nous protéger. Mais il lui arrive parfois de rester bloqué en mode « vigilance », même lorsque la menace est passée. Des exercices simples pour se calmer...