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Articles et exercices pratiques issus de mon expérience, que je partage avec plaisir sur les sujets qui m’animent : le bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel.
Découvrez ma nouvelle rubrique « En-Quête », voyage alchimique d’une mystérieuse voyageuse dans le labyrinthe de la connaissance de Soi !
Le Blog
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Stress & Emotions 2 - La respiration, pourquoi apprendre à bien respirer ?
Nous pouvons nous passer de manger quelques semaines, nous passer de boire quelques jours, mais il nous est impossible de nous passer de...
Christine Chelin
30 avr. 20175 min de lecture
LE COEUR - Reconnexion au Soi !
Le CŒUR, source d’épanouissement et de reconnexion au Soi « Selon une ancienne légende hindoue, Dieu voulut cacher la vérité aux hommes...
Christine Chelin
29 avr. 20172 min de lecture
Stress & Emotions 1- apprentissage et créativité
Dans notre cerveau, différentes structures cérébrales jouent un rôle important dans l’émergence des émotions et leur régulation,...
Christine Chelin
22 avr. 20175 min de lecture
S'aimer et se respecter
S’AIMER TOUT EN SE RESPECTANT ET LAISSER LIBRE… Porter un regard positif inconditionnel sur son enfant, son mari ou sa femme, un(e)...
Christine Chelin
19 avr. 20173 min de lecture
RISQUER POUR CROITRE ou rester esclave de ses certitudes ?
QUE SIGNIFIE PRENDRE DES RISQUESÂ ? Pourquoi prendre des risques dans la vie, est-ce si difficile, pour que celle-ci soit pleine et bien...
Christine Chelin
14 avr. 20174 min de lecture
L'hypnose ericksonienne et les ressources de l'inconscient
Milton Erickson , psychiatre américain, dont les travaux ont révolutionné l’hypnose et la psychothérapie, s’intéressait à la partie...
Christine Chelin
12 mars 20173 min de lecture
Pourquoi réaliser une constellation systémique ?
Il faut comprendre que notre histoire familiale influe sur notre histoire individuelle, cet héritage psychologique est souvent lourd à ...
Christine Chelin
26 janv. 20176 min de lecture
Confiance en soi et en son potentiel
Vaste domaine pour lequel je me suis mise en quête depuis de nombreuses années… Mon expérience de vie m’amène à vous apporter un début...
Christine Chelin
21 déc. 20165 min de lecture
Tapoter pour apaiser et transformer
La Thérapie du Champ Mental (en anglais, Thought Field Therapy abrégé TFT ) est une technique établie par Roger Callahan, psychologue...
Christine Chelin
12 déc. 20168 min de lecture
La sophrologie dynamique !
Il y a maintenant de nombreuses écoles de sophrologie  dans les pays francophones et aussi de nombreuses adaptations de la Sophrologie...
Christine Chelin
13 oct. 20167 min de lecture
Diminuer les douleurs de l’accouchement!
Eh bien parce que la douleur fait partie de la vie. C'est un signal de notre corps, très utile, qui informe en général que quelque chose...
Christine Chelin
9 juin 201610 min de lecture
Vous sentir mieux avec l’hypnose 2/2
Dans la première partie de cet article, ici , j’abordais le fait que l’ hypnose  pouvait réellement vous aider à développer votre...
Christine Chelin
28 janv. 20153 min de lecture
Vous sentir mieux avec l’hypnose 1/2
Vous pouvez apprendre l’ hypnose  par vous même et vous aider à vous sentir mieux dans divers domaines de votre vie, trouver un plus...
Christine Chelin
26 janv. 20153 min de lecture
Des bonnes raisons de pratiquer la sophrologie
Pratiquer la sophrologie  consiste déjà dans un premier temps à réapprendre à respirer. Si vous pratiquez la sophrologie, vous...
Christine Chelin
21 janv. 20146 min de lecture
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